Գոնարթրոզը կամ ծնկների արթրոզը ծնկային հոդի լուրջ դեգեներատիվ-դիստրոֆիկ պաթոլոգիա է, որն առաջացնում է հոդերի աճառային հյուսվածքների կառուցվածքի ոչնչացում, ինչը, իր հերթին, հանգեցնում է դրանց դեֆորմացմանը և գործառույթների կորստին: Պաթոլոգիան հաճախ հանգեցնում է մարդու հաշմանդամության:
kneeնկների դեֆորմացվող գոնարթրոզը առաջատար տեղ է գրավում բոլոր արտրոզների շրջանում, և եթե սկզբում ազդում է հոդի միայն մի փոքր մասը, ապա համարժեք բուժման բացակայության դեպքում, երբ հիվանդությունն անցնում է զարգացման ուշ փուլ, բոլորը ներգրավված են պաթոլոգիական գործընթացում:
Ամենից հաճախ հիվանդությունը զարգանում է 40 տարեկանից բարձր մարդկանց մոտ, բայց մարզիկների մոտ կարող է առաջանալ երիտասարդ տարիքում (հոդի լուրջ վնասվածքներ ստանալուց հետո):
Կանայք առավել ենթակա են հոդերի դեֆորմացման, բայց հաճախ դա տեղի է ունենում տղամարդկանց և նույնիսկ փոքր երեխաների մոտ: Իրավիճակը չսրելու համար անհրաժեշտ է, որ կարողանաք ճանաչել այս հիվանդության առաջին նշանները:
Սորտեր
Գոնարթրոզի դասակարգումը կախված է դրա էիթիոլոգիայից և տեղայնացումից: Սորտերից յուրաքանչյուրն ունի իր զարգացման առանձնահատկությունները, որոնք բուժումը նշանակելիս բժիշկը միշտ հաշվի է առնում: Բայց դրսեւորման բնույթով դրանք գործնականում նույնն են:
Այսպիսով, ծնկի հոդի սուր արտրոզի տեսակները, կախված հիվանդության էթիոլոգիայից, հետևյալն են.
- Առաջնային գոնարթրոզ:Այս հիվանդությունը զարգանում է առանց նախապայմանների: Ռիսկի խումբը ներառում է տարեցներ, կանայք և գեր հիվանդներ: Առաջնային տիպի ծնկների հոդի գոնարթրոզը կարող է զարգանալ տարիների ընթացքում ՝ առանց որևէ կերպ արտահայտվելու: Բայց որքան շուտ հայտնաբերվի, այնքան ավելի բարենպաստ կլինի դրա բուժման կանխատեսումը:
- kneeնկի երկրորդական գոնարթրոզըտեղի է ունենում տրավմայի պատճառով, բայց դա կարող է նաև լինել տարբեր վարակիչ պաթոլոգիաների հետևանք: Եթե վնասված հոդերը ժամանակին բուժվում են, հիվանդը բոլոր հնարավորություններն ունի խուսափելու այս հիվանդությունից:
Կան տեղայնացման միջոցով օստեոարթրիտի տեսակներ.
- Աջակողմյան գոնարթրոզ, որը զարգանում է աջ ծնկների հոդային հյուսվածքներում: Այն հաճախ հանդիպում է մարզիկների, ինչպես նաև այն մարդկանց մոտ, ում աշխատանքը պահանջում է հաճախակի ֆիզիկական ծանրաբեռնվածություն:
- Ձախակողմյան գոնարթրոզըձախ ծունկն ընդգրկում է պաթոլոգիական գործընթացում: Հանդիպում է այն մարդկանց մոտ, ովքեր մասնագիտորեն զբաղվում են սպորտով, ինչպես նաև ճարպակալմամբ ախտորոշված հիվանդներով:
- Երկկողմանի օստեոարթրիտկործանարար ազդեցություն ունի երկու ոտքերի ծնկների համատեղ հյուսվածքների վրա: Այս տեսակի հիվանդությունը համարվում է ամենածանրը ՝ ինչպես ախտանիշների, այնպես էլ բուժական մոտեցման տեսանկյունից: Շատ դեպքերում, ծնկների հոդի գոնարթրոզի այս տեսակը զարգանում է տարեց մարդկանց մոտ, այսինքն ՝ իդիոպաթիկ է:
Անատոմիա և պաթոլոգիական փոփոխություններ
kneeնկների հոդը ձեւավորվում է տիբիայի և ազդրերի հոդային մակերեսներից: Դրա առջևի մասում կա պաթելա, որը շարժման ընթացքում սահուն սահում է ազդրային հոդի կոնդիլների միջև տեղակայված ընկճվածության երկայնքով:
Ողնուղեղը և տիբիան ծնկի միջոցի հետ միասին ծածկված են առաձգական կավե աճառով, որի հաստությունը 5-6 մմ է: Այն օգնում է նվազեցնել շփումը մարդու կողմից ֆիզիկական գործունեության ընթացքում, իսկ ընկնելու դեպքում այն կատարում է ցնցող կլանող գործառույթ:
Հոդերի պաթոլոգիական փոփոխություններ. փուլային խանգարումներ
kneeնկային հոդի գոնարթրոզի զարգացման առաջին փուլում առաջին հերթին ազդում է արյան շրջանառության վրա: Խանգարվում են փոքր ներերկրային անոթները, որոնք արյուն են մատակարարում հիալինային հոդին, ինչը հանգեցնում է դրա մակերեսի աստիճանական չորացմանը: Այն դառնում է պակաս առաձգական, և դրա մակերեսին սկսում են ճաքեր առաջանալ:
Արդյունքում սահուն սահելու փոխարեն այս աճառները դիպչում են միմյանց: Բորբոքումը աստիճանաբար սկսում է զարգանալ, եւ հիվանդ աճառները, փոքր-ինչ տեղաշարժվելով, խանգարում են միմյանց `լիարժեք կատարելու իրենց գործառույթները: Աճը կազմող հյուսվածքների տարածքում մեծ թվով միկրոճեղքերի առաջացման պատճառով դրանք աստիճանաբար կորցնում են բարձիկների հատկությունները:
Գոնարթրոզի առաջընթացի երկրորդ փուլում սկսում են առաջանալ ոսկրային տարածքում փոխհատուցող փոփոխություններ: Ավելացված բեռների ազդեցության տակ հոդային հարթակը աստիճանաբար սկսում է հարթվել, դա հանգեցնում է ենթախոնդրալ գոտու խտացմանը (ոսկրային հատվածի, որը գտնվում է աճառի տակ):
Եզրերի երկայնքով հոդային մակերեսները սկսում են գերաճել ոսկրային պրոցեսներով, որոնք կարծես սուր փշեր լինեն ռենտգենյան ճառագայթների վրա:
Քանի որ քսայուղը խտանում է հոդերի մեջ, այն կորցնում է իր գործառույթի մեծ մասը: Սա հանգեցնում է աճառի արագացված դեգեներացիայի: Այդ պատճառով այն կարծես բարակ թել լինի ռենտգենյան ճառագայթների վրա կամ ամբողջովին անտեսանելի է դառնում:
Եթե նման բան նկատվեց, դա նշանակում է, որ հիվանդությունը սահուն (կամ արագորեն ՝ ամեն ինչ կախված է իրավիճակից) հոսում է զարգացման 3-րդ փուլ:
kneeնկային հոդի գոնարթրոզի երրորդ փուլում նկատվում է ոսկորների նկատելի դեֆորմացիա: Դրանք կարծես սեղմված են միմյանց մեջ, ինչը հանգեցնում է հոդերի շարժունակության նվազմանը: Աճի աճառը գրեթե ամբողջությամբ չորանում է:
Պատճառները և նախատրամադրող գործոնները
theնկների համատեղ արթրոզի պատճառները մեկուսացված չեն. հաճախ բժիշկը որոշում է միանգամից մի քանի գործոն, որոնք հանգեցրել են հիվանդության զարգացմանը:
Ամենատարածված և ընդհանուր պատճառներն են.
- հոդերի նախորդ վնասվածքները (միջին կամ բարձր խստություն);
- ոտքի կոտրվածքներ, հատկապես, եթե առկա էր ներհոդային վնասվածք:
- մենիսկի կառուցվածքի ամբողջականության խախտում;
- կապանների արցունքներ կամ ամբողջական արցունքներ;
- ավելորդ սթրես ծնկի հոդերի վրա:
kneeնկների համատեղ սուր արթրոզը անմիջականորեն կապված է անձի տարիքի հետ: Այսպիսով, պարզվել է, որ 40-ից բարձր մարդիկ դրան առավել ենթակա են, քանի որ այս ժամանակահատվածում աճառի ճկունությունը սկսում է նվազել, և համատեղ քսայուղ հեղուկը աստիճանաբար «չորանում» է:
Այս պահը հետաձգելու համար հիվանդությունները խորհուրդ են տրվում սպորտով զբաղվել, բայց ֆիզիկական ակտիվությունը պետք է լինի միջին ծանրության և ընդհանուր տհաճության չբերի:
Ավելորդ քաշը նույնպես գոնարթրոզի զարգացմանը նախատրամադրող գործոններից է: Բանն այն է, որ ավելորդ քաշը լրացուցիչ սթրես է ստեղծում ոսկորների ու հոդերի վրա, ինչը չի կարող չանդրադառնալ նրանց առողջության վրա:
Այս պարագայում կարևոր դեր է խաղում այն փաստը, թե որ ոտքն է ավելի շատ բեռ ունենում: Օրինակ, եթե ձեր «աջակցությունը» ձախ ոտքն է, ապա մեծ հավանականություն կա, որ կարող եք զարգանալ ձախակողմյան գոնարթրոզ:
esարպակալման ժամանակ հոդերի վրա անընդհատ ճնշումը հանգեցնում է միկրոտրավմայի և փոքր անոթների պատռմանը: Բացառված չեն նաեւ մենիսկի կամ կապանների պատռվածքները, որոնք համարվում են հոդային վնասվածքների դրսեւորման ծանր միջոց:
Այս հիվանդությունը ծայրաստիճան դժվար է varicose երակների արտահայտված ախտանիշներով հիվանդների համար: Այս դեպքում հիվանդին ցուցադրվում է ֆլեբոլոգի խորհրդատվություն:
Այս պաթոլոգիայի զարգացման մեծ ռիսկ կա նաև այն մարդկանց մոտ, ովքեր.
- նախկինում տառապել են տարբեր տեսակի արթրիտներից.
- ունեն անբարենպաստ ժառանգականություն;
- խնդիրներ ունեն կապանման ապարատի հետ;
- տառապում են նյութափոխանակության խանգարումներից.
- - ը գլխուղեղի տրավմատիկ վնասվածք է ստացել.
- - ը վնասվածքներ են ստացել դժբախտ պատահարի արդյունքում.
- - ը ողնաշարի վնասվածքներ ուներ:
Այս գործոններից շատերը հաճախ սերտ փոխկապակցված են: Պատճառի ճշգրիտ որոշումը օգնում է ճշգրիտ ախտորոշում հաստատել և հիվանդին նշանակել ծնկային հոդի արտրոզների ճիշտ և արդյունավետ բուժում:
Կլինիկական դրսեւորումներ
Գոնարթրոզի ախտանիշները անմիջապես չեն արտահայտվում. դրանք սկսում են աստիճանաբար ի հայտ գալ ՝ կախված հիվանդության փուլից: Այդ պատճառով կլինիկական պատկերը պետք է հաշվի առնել փուլերով:
Առաջին փուլ
Հիվանդության զարգացման սկզբնական փուլում հիվանդները բողոքում են ծնկի շրջանում մեղմ ցավից, որը մեծանում է ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության հետ միասին: Դրանք հատկապես ինտենսիվ են դառնում աստիճաններով իջնելու և բարձրանալիս:
Բացի ցավից, հիվանդը զգում է շարժումների որոշակի կոշտություն, «գոտկատեղ» համատեղ տարածքում: Այն զգացվում է պոպլիտալ շրջանում և անցնում է այն ժամանակ, երբ ծնկի մկանները հանգստանում են:
Մեկ այլ բնութագրական առանձնահատկություն է այսպես կոչված «սկսվող ցավի սինդրոմը»: Այն զարգանում է հիվանդի առաջին քայլերին: Երբ ծնկները սովորում են բեռին, այս անոմալիան անհետանում է առանց հետքի:
Երկրորդ փուլ
Այս պահին ծնկային հոդի արթրոզի ախտանիշները դառնում են ավելի ինտենսիվ և նկատելի: Theավն ուժեղանում է ՝ քայլելիս զգալի դժվարություն ու անհարմարություն պատճառելով: Painավի սինդրոմը անհետանում է երկար հանգստանալուց հետո, բայց ինտենսիվ ծանրաբեռնվածությամբ այն կրկին իրեն զգացնում է:
Հոդի բորբոքումն առաջացնում է ծնկների ուռուցք, որը տեսանելի է նույնիսկ անզեն աչքով: Քայլելիս կա ուժեղ, տհաճ ճռճռոց: Շարժումները դառնում են ավելի ծանր և կաշկանդված:
Երրորդ փուլ
painավը շատ ուժեղ է դառնում, և հիվանդը չի կարող անել առանց ցավազրկող դեղամիջոցների: Մարդու համար դժվար է ծունկը ծալել, նա զգում է համատեղ շարժումների խստությունը: Այն դեֆորմացվում է և մեծանում է չափերով: Severeանր դեպքերում հիվանդը չի կարող շարժվել առանց լրացուցիչ աջակցության:
kneeնկների արթրոզի այս բոլոր նշանները չպետք է անտեսեն հիվանդը: Հիվանդությունը կարող է երկար ժամանակ մարդուն դնել հիվանդանոցի անկողնում, իսկ երբեմն էլ հանգեցնել հաշմանդամության:
Ո՞ր բժիշկն է բուժում ծնկի գոնարթրոզը:
kneeնկի գոնարթրոզի ախտորոշման և բուժման համար անհրաժեշտ է այցելել օրթոպեդիկ վնասվածքաբան: Եթե վիրաբուժական միջամտությունն անհրաժեշտ է, ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել վիրաբույժի օգնությունը:
Ախտորոշիչ միջոցառումներ
Հիվանդության պատճառը պարզելու համար չափազանց կարևոր է հիվանդի հետազոտման ինտեգրված մոտեցումը:
Ախտորոշման սխեման բաղկացած է մի քանի փուլից.
- Օրթոպեդի տեսողական զննում և անամնեզ ընդունելը: Բժիշկը որոշում է, թե արդյոք հիվանդը ունի ծնկային հոդի սուր արթրոզի ախտանիշներ, շոշափում է ոտքի տուժած տարածքը, չափում է ոսկորը և անցկացնում անգիոմետրիա ՝ փորձություն, որը կարող է օգտագործվել տարբեր անկյուններում հոդի շարժունակությունը գնահատելու համար:
- Կլինիկական արյան ստուգում ESR գնահատման համար:
- Արյան կենսաքիմիա:
- Ֆիբրինոգենի, urea- ի և այլ նյութերի պարունակության համար մեզի և արյան ուսումնասիրություն:
- Ռենտգենագրությունը արտրոզի ամենատարածված հետազոտման մեթոդներից մեկն է: Այնուամենայնիվ, նախնական փուլերում նկարը որևէ փոփոխություն չի ցույց տալիս. Դրանք կարող են նկատվել միայն զարգացման հետագա փուլերում: Ռենտգենոգրաֆիան ցույց է տալիս հոդի բացը, աճառի տարածքում սկլերոտիկ փոփոխությունները, ոսկրային հյուսվածքի վնասումը և աղի հանքավայրերը:
- Ուլտրաձայնային հետազոտությունն առավել տեղեկատվական ախտորոշիչ պրոցեդուրան է: Այնուամենայնիվ, լիարժեք հետազոտության արդյունքներին կարելի է հասնել, եթե ուլտրաձայնային հետազոտությունն իրականացվում է ռենտգենոգրաֆիայի հետ միասին:
- ՄՌՏ-ն թույլ է տալիս մանրակրկիտ ուսումնասիրել հոդային, աճառային և ոսկրային հյուսվածքների բոլոր շերտերը և նկատել արտրոզի վաղ փուլերում առաջին դիստրոֆիկ փոփոխությունները: Այնուամենայնիվ, ՄՌՏ-ն ունի մեկ մեծ թերություն `ընթացակարգը բավականին թանկ է: Բայց դրա բարձր ճշգրտությունը նպաստում է 99, 9% ճշգրիտ ախտորոշմանը:
Բուժում
kneeնկի սուր արտրոզի բուժումը, ինչպես նաև դրա ախտորոշումը պահանջում են ինտեգրված մոտեցում: Բայց, առաջին հերթին, անհրաժեշտ է դեղորայքային թերապիա կիրառել, քանի որ հիվանդ հոդը ցանկացած պահի կարող է բորբոքվել:
Դեղորայք
Ինչպե՞ս բուժել ծնկների հոդի գոնարթրոզը դեղատնային դեղերով, և ո՞ր դեղերն ընտրել: Այս մասին կասի միայն վնասվածքաբանը: Հաճախ թերապեւտիկ ռեժիմում ներառվում են հետևյալ խմբերի դեղերը.
- Ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղեր COX-1 կամ 2. Առաջին խումբը կարող է լրջորեն վնասել աղեստամոքսային տրակտը, ուստի դրանք երկար ժամանակ հնարավոր չէ օգտագործել: Նույնը չի կարելի ասել COX-2 խմբի դեղերի մասին, որոնք ավելի նուրբ են: Դրանք իրականացվում են մկանային կամ ներերակային:
- kneeնկների արթրոզի բուժումը ներառում է նաև հորմոնալ դեղամիջոցների օգտագործումը: Դրանք օգնում են թեթեւացնել ծնկի բորբոքումն ու ուռուցքը: Դրանց օգտագործումը նպատակահարմար է, եթե առկա է սինովիտ (հոդերի թաղանթում բորբոքում):
- Բուժում ՝ հոնդրոպրոտեկտորների հետ:
- Քսուքների, գելերի, քսուքների կիրառում: Դրանք բարելավում են արյան շրջանառությունը, տաքանում, թեթեւացնում այտուցներն ու բորբոքումները:
Մեթոդ մեկը
Ինչպե՞ս բուժել ծնկների հոդի արթրոզը ՝ այս տեխնիկայի միջոցով: Թերապիայի սխեմայի հիմնական տարրերն են `
- դեղերի օգտագործումը (NSAIDs, chondroprotectors, ցավազրկողներ, քսուքներ, քսուքներ, գելեր);
- թեթեւ ֆիզիոթերապիայի վարժություններ;
- ձեռքի թերապիա;
- ֆիզիոթերապիա;
- տաքացնող հակաբորբոքային կոմպրեսներ ՝ բժշկական լուծույթներով:
Բացի այդ, ըստ հայտնի ռևմատոլոգի, դիետան կարևոր դեր է խաղում արտրոզում: Պատշաճ մշակված դիետայի և վերը նշված բոլոր տեխնիկայի օգտագործման շնորհիվ հնարավորինս սեղմ ժամկետում կարող եք զարմանալի արդյունքների հասնել թերապիայից:
Մեթոդ երկրորդ
Հաճախ ծնկային հոդի արթրոզի բուժումը, ինչպես հոդային այլ պաթոլոգիաները, իրականացվում է այս մեթոդի միջոցով:
Հայտնի բժշկի զարգացումը հիմնված է դիմումի վրա.
- դեղամիջոցներ;
- վիրաբուժական միջամտություն;
- դիետայի պահպանում, որը հեռացնում է մարմնի ավելցուկային հեղուկը.
- կինեզիթերապիա;
- ֆիզիոթերապիա:
Բժիշկը նաև խորհուրդ է տալիս ավելի շատ լողալ լողավազանում, այցելել սաունա և գնալ մերսման: Սա կօգնի բարելավել հիվանդի առողջությունը, հատկապես, եթե հիվանդությունը երկար ժամանակ անտեսվել է և չի բուժվել:
Բուժում ըստ երրորդ մեթոդի
techniqueնկային հոդի գոնարթրոզի բուժումը այս տեխնիկայի միջոցով լիովին բացառում է դինամիկ բեռները, քանի որ դրանք կարող են էապես արագացնել դեֆորմացման գործընթացը: Exորավարժությունները պետք է լինեն դանդաղ, ցածր ամպլիտուդայով:
Օրինակ ՝ նստեք աթոռի վրա «վերևում», այսինքն ՝ դեպի հետևը: Ոտքերը լայնորեն տարածեք միմյանցից, բայց թույլ մի տվեք, որ դրանք հատակին շոշափեն: Նրբորեն շարժեք յուրաքանչյուր ոտքը հերթով: Վարժությունն արեք այնքան ժամանակ, մինչեւ մի փոքր հոգնածություն զգաք: Մոտեցումների քանակը կախված է հիվանդի բարեկեցությունից:
Վիրաբուժություն
Ինչպե՞ս բուժել ծնկների հոդերի առաջադեմ արթրոզը: Այս դեպքում կա միայն մեկ ելք `գործողություն: Kneeնկների հոդերի օստեոարթրիտի վիրահատության մի քանի տեսակներ կան.
- Դեֆորմացված աճառային հյուսվածքի և հիվանդ հոդի (արթրոդեզ) հեռացում: Դա չափազանց հազվադեպ է:
- Վնասված աճառի հյուսվածքի հեռացում ՝ առանց հոդը հանելու: Այս միջամտությունը կոչվում է արթրոսկոպիկ քայքայում: Այն իրականացվում է հատուկ սարքի ՝ արթրոսկոպի միջոցով: Ընթացակարգը պարզ է, բայց դրա ազդեցությունը տևում է ոչ ավելի, քան 3 տարի:
- Տարբեր տեսանկյունից հիվանդ հոդի սղոցում և ամրացում: Սա կոչվում է պերիարտիկուլային օստեոտոմիա: Տեխնիկան բավականին բարդ է, բայց հնարավորություն է տալիս 3-5 տարի մոռանալ պաթոլոգիայի մասին:
Վիրահատական միջամտությունը հազվադեպ է դիմվում, և միայն հիվանդության բուժող մեթոդի բացակայության դեպքում, առնվազն 1-2 տարի: Հիվանդության սկզբնական փուլում գործողությունը գրեթե երբեք չի կատարվում:
Endoprosthetics
Էնդոպրոթեզավորումը համարվում է գոնարթրոզի ամենատարածված բուժումը: Սա վիրաբուժության մի տեսակ է, որը թույլ է տալիս լիովին պահպանել ազդակիր ծնկների շարժունակությունը: Բայց, չնայած իր արդյունավետությանը, այս տեխնիկան պահանջում է երկարատև վերականգնում: Բացի այդ, դա կարող է հանգեցնել բավականին լուրջ հետեւանքների:
«Իրական» հիվանդի տեղը տեղադրվում է արհեստական հոդ, որը կարող է ծառայել 20 տարի: Չնայած, իհարկե, ամեն ինչ կախված է այն նյութից, որից պատրաստվել է: Գործընթացը ոչ թե էժան է, այլ բավականին արդյունավետ, այդ իսկ պատճառով այն ձեռք է բերել առանձնահատուկ ժողովրդականություն:
Ֆիզիոթերապիայի վարժություններ
Ֆիզիկական վարժությունների թերապիայի ընթացքը նշանակում է բժիշկը `կախված հիվանդության փուլից: Այնուամենայնիվ, վարժությունների կատարման սկզբունքները բոլոր դեպքերի համար նույնն են ՝
- խուսափելով ծնկների համատեղ ուժեղ սթրեսից;
- արգելվում են կտրուկ և բռնի շարժումները.
- մի կատարեք վարժություններ, որոնք պահանջում են լիարժեք բեռը ցավոտ հոդի վրա:
Թույլատրված վարժություններ.
- ոտքերի ծնկաչոք վիճակում ծնկած դիրքում հատակին փռված վերմակի վրա;
- ծնկաչոք կոկիկ շարժումները նույն դիրքում;
- նույն դիրքում ՝ հերթափոխով ուղղեք ոտքերը ՝ փորձելով չկոկել կրունկները հատակից, ապա նորից թեքել ՝ խուսափելով հանկարծակի շարժումներից:
Այս վարժությունները, զուգորդված դեղորայքի և ֆիզիկական թերապիայի հետ, հիանալի արդյունքներ են տալիս:
Ֆիզիոթերապիա
Ֆիզիոթերապիայի բոլոր ընթացակարգերը սահմանվում են ռեմիսիայում գտնվող գոնարթրոզի համար: Առավել արդյունավետ տեխնիկայի շարքում հարկ է նշել.
- էլեկտրոֆորեզ ՝ բուժական լուծույթներով.
- մագնիսաթերապիա;
- ուլտրաձայնային թերապիա;
- միկրոալիքային վառարանով բուժում;
- պարաֆինաթերապիա;
- լոգանքներ ռադոնով կամ ջրածնի սուլֆիդով;
- ցեխի բուժում:
Հիվանդության պարբերական բռնկումը կանխելու համար ֆիզիոթերապիայի դասընթացները պետք է անցնեն տարեկան առնվազն 2 անգամ: Սա կօգնի երկարացնել թողության փուլը:
Մերսում
Kնկի մերսումն իրականացվում է արյան շրջանառությունը բարելավելու համար: Այն կատարվում է ավշային հոսքի երկայնքով ՝ ծայրամասային տարածքից դեպի կենտրոնական գոտի ուղղությամբ: Popliteal fossa- ն ներգրավված չէ այս գործընթացում:
Հաճախ մերսման հետ միասին անցկացվում են ձեռքով թերապիայի դասընթացներ ՝ ուղղված հիվանդ հոդի աստիճանական ձգմանը: Նման ընթացակարգերը կայունացնում են հիվանդի վիճակը, բայց դրանք կարող են իրականացվել միայն մասնագետի կողմից:
Գոնարթրոզն ամբողջովին բուժվա՞ծ է:
Հնարավո՞ր է ամբողջությամբ բուժել ծնկների համատեղ օստեոարթրիտը: Թերեւս ոչ ոք, նույնիսկ ամենափորձառու վնասվածքաբանը, չի կարողանա միանշանակ պատասխանել այս հարցին: Ամեն ինչ կախված է հիվանդության ծանրությունից: Եթե դուք թերապիայի եք մասնակցում դրա զարգացման վաղ փուլերում, կարող եք դադարեցնել հետագա համատեղ դեֆորմացիան:
Այնուամենայնիվ, եթե վերջին փուլերում հայտնաբերվում է պաթոլոգիա, ապա նույնիսկ վիրաբուժական միջամտությունը չի երաշխավորում տհաճ ախտանիշների ամբողջական անհետացումը: Գործողությունը օգնում է բուժվել միայն մի քանի տարի, որից հետո հիվանդությունը կրկին կարող է հիշեցնել իր մասին:
Կանխարգելում
Գոնարթրոզը կանխելու համար անհրաժեշտ է.
- խուսափել ծնկի վնասվածքներից;
- անընդհատ ֆիզիկական վարժություններ կատարել (ոտքերով նստել, վազել, բարձրացնել և իջեցնել);
- հարստացնել դիետան բազմաթիվ վիտամիններ պարունակող սնունդով;
- սահմանափակել աղի, տաք համեմունքների, տապակած, ապխտած, քաղցր օգտագործումը;
- նորմալ ֆիզիկական ձևի պահպանում;
- անհապաղ բժշկական օգնություն ծնկի չնչին վնասվածքների դեպքում.
- 35 տարեկանը լրանալուց հետո chondroprotectors պրոֆիլակտիկ ընդունում;
- օրական ջրառի սպառում (2 լիտր):
Այս պարզ առաջարկություններին հետևելով ՝ դուք հուսալիորեն կպաշտպանվեք ծնկային հոդի արտրոզից, ինչպես նաև այլ հիվանդություններից, որոնք կարող են երկար ժամանակ իջեցնել ձեր կյանքի որակը: